Y tú, ¿Cómo te expresas?

“La emoción está implícita en la vida de las personas.   Sentimos, pensamos y actuamos. La emoción es la que da significado al movimiento, lo hace expresivo, permite que el mensaje se transmita al entorno facilitando la comunicación” (Álvarez y Quintana, 2009).   En primera instancia, debemos destacar que el cuerpo reacciona ante cualquier estímulo mediante el movimiento. Teniendo cada uno de estos movimientos un significado determinado. Como dicen estos autores, la emoción es el aspecto clave para que todos los movimientos que hacemos tengan un sentido significativo, por lo que, cuanta más emoción haya implícita en los distintos movimientos, más expresividad habrá en los mismos. Además, si esta expresividad se trabaja siguiendo una serie de procedimientos y unos puntos de referencia, puede aportar grandes beneficios hacia la salud de cada individuo.   Como hemos dicho, el tema principal que vamos a tratar en esta entrada se basa en los principales benefic...

"El Match de Improvisación es un juego teatral colectivo en el que, por medio de técnicas de improvisación, varios equipos compiten cooperativamente y donde el público asistente es parte activa del espectáculo" (Koldovika, 1996). Al hablar de Match de improvisación lo podemos concebir como un juego, siendo esta la principal característica del Match. Cuando hablamos de juego, en este caso, el Match de improvisación podemos hablar de algo lúdico donde los distintos “actores” contribuyen a crear un ambiente de aprendizaje, divertimiento y placer. Cuando le planteamos un juego a los alumnos, estamos fomentando su participación, despertamos sus ganas de aprender y contribuimos a desarrollar sus habilidades sociales. En el ámbito escolar, es una buena manera de fomentar el aprendizaje por descubrimiento de manera individual o colectiva. Estos aprendizajes nacen de la actitud de los alumnos, ya que de él dependerá el grado de adquisición de las distintas habilidades sociales ...

Al interactuar   con otras personas no sólo intercambiamos palabras y gestos, sino que esas palabras y esos gestos están cargados de significado, de emociones y sentimientos. Como todos sabemos, nuestro cuerpo está formado por una multitud de aspectos: físicos, sensoriales, emocionales, cognitivos, expresivos, artísticos y sociales.   P artimos de esta reflexión cuando decimos que concebimos la expresión corporal como una dimensión más de la persona, donde no sólo actúa el cuerpo, sino que implica a la persona de manera integral. A través de la expresión corporal las emociones surgen a flor de piel cuando tenemos que expresar distintas situaciones, sensaciones o sentimiento. Pérez Ordás, García y Calvo (2009) creen que el aspecto más importante de la expresión corporal es el trabajo en equipo, la interrelación, la cooperación y todo esto con el fin de conseguir el desarrollo de la creatividad. Consideran la creatividad como la mezcla de la percepción, la fantasía, la ...